症状・治療ガイド
DNSセラピーを知る:より良い動きのためのエビデンスに基づくアプローチ
著者 Care Physio チーム · 公開日 2026年6月18日
当院でDNSという言葉を耳にされたことがあるかもしれません。DNSはDynamic Neuromuscular Stabilization(動的神経筋安定化)の略で、プラハ・リハビリテーション学派から発展したリハビリテーションのアプローチです。
DNSは何をするのですか?
DNSは、身体本来の動きと安定性のパターン、つまり私たちが乳児期に自然と身につけたものと同じパターンを取り戻すのに役立ちます。これらのパターンを再び訓練することで、身体はより効率的に動けるようになり、誤った動きのパターンによる痛みを軽減することができます。
どなたのお役に立てますか?
- お子さま — 成長発達と運動パターンの促進。
- 成人の方 — 腰痛、姿勢の改善、ケガや手術後のリハビリテーション。
- アスリート — ケガの予防と動きの効率の向上。
DNSは安全ですか?
はい。DNSは、訓練を受けた理学療法士が指導する非侵襲的で運動を基本としたアプローチであり、患者さま一人ひとりの状態と目標に常に合わせて行われます。