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症状・治療ガイド

DNS療法を知る:より良い動きのためのエビデンスに基づくアプローチ

著者 Care Physio チーム · 公開日 2026年6月18日

当院でDNSという言葉を耳にされたことがあるかもしれません。DNSはDynamic Neuromuscular Stabilization(動的神経筋安定化)の略で、プラハ・リハビリテーション学派から発展したリハビリテーションのアプローチです。

DNSではどのようなことをするのですか?

DNSは、身体本来の動きと安定性のパターン、つまり私たちが乳児期に自然と身につけたものと同じパターンを取り戻すのに役立ちます。これらのパターンを再び身につけていくことで、身体はより効率的に動けるようになり、誤った動きのパターンによる痛みが軽減しやすくなります。

どなたのお役に立てますか?

  • お子さま — 成長発達と運動パターンの促進。
  • 成人の方 — 腰痛、姿勢の改善、ケガや手術後のリハビリテーション。
  • アスリート — ケガの予防と動きの効率の向上。

DNSは安全ですか?

はい。DNSは、訓練を受けた理学療法士が指導する非侵襲的で運動を基本としたアプローチであり、患者さま一人ひとりの状態と目標に常に合わせて行われます。

この情報は一般的なものであり、医療従事者による直接の診察に代わるものではありません。

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