整形外科理学療法

こんな方へ

• 椎間板ヘルニア（HNP）
• 腰痛（腰・背中の下の方の痛み）
• スポーツ外傷・障害
• パデル・テニスなどラケットスポーツの外傷
• 術後リハビリ（ACL、膝、肩）
• 四十肩・五十肩・肩の痛み
• 脳卒中後の回復
• 側弯症・姿勢の矯正

当院での治療の進め方

• 患者さまの状態と目標をていねいに確認する評価
• 徒手療法と段階的な運動
• 安定性と運動パターンを回復するための動的神経筋安定化（DNS）アプローチ — DNSウィメンズヘルス（女性の健康）プログラムも含みます
• 適応がある場合、トリガーポイント（押すと痛む筋肉のしこり）の緩和を助けるドライニードリング
• MLDV（ヴォッダー式マニュアルリンパドレナージュ）— 術後やけがの後などのむくみをやわらげ、リンパの流れを促す、とてもやさしいマッサージ
• 必要に応じた呼吸理学療法、スポーツマッサージ、マタニティエクササイズ
• 長期的な回復のための自主運動プログラム

このカテゴリーのサービス

整形外科的評価

お身体の状態と目標の包括的な評価（約60〜90分）。治療計画はその後に立てます。

DNS・DNSアドバンス

本来の安定性と動作パターンを取り戻す動的神経筋安定化（DNS）療法。上級プログラム（Advanced）もあります。

DNSウィメンズヘルス

妊娠中や産後の回復を含む、女性の健康のためのDNSプログラム。

MLDV（ベーシック・アドバンス）

ヴォッダー式マニュアルリンパドレナージュ。術後やけがの後などのむくみを軽減し、リンパの流れを助けるとてもやさしいマッサージ。

ドライニードリング

緊張した筋肉にできる痛みのしこり（トリガーポイント）を和らげる、滅菌針を用いた手技。

呼吸理学療法

呼吸を楽にするための、大人の方向けの呼吸理学療法。

部位別の痛みケア

腰（LBP）、首、肩、膝、ハムストリング、ふくらはぎ、足首、足底腱膜炎、テニス肘、手根管症候群、ばね指、ドケルバン病、TFCC、ベル麻痺、側弯症、姿勢まで、部位ごとの痛みケア。局所か、放散するか、両側かに合わせて調整します。

脳卒中リハビリ

脳卒中後の動きと日常生活の回復を支える段階的な運動プログラム。

マタニティエクササイズ

妊娠中も安心して行える、指導つきのエクササイズ。

スポーツマッサージ

筋肉の回復と運動への準備を助けるスポーツマッサージ。

どのサービスが合うか分からないときは、初回評価で一緒に見極めます。WhatsAppでお気軽にご相談ください。

このサービスの他のガイド

パデル・ラケットスポーツのけが

パデルはテニスより手軽に感じられます。そこが落とし穴です。コートは狭く、ボールは壁に跳ね返り、体は自覚しているよりずっと頻繁に止まり、方向を変えています。

けが後のスポーツ復帰

問うべきは「何か月たったか」ではなく「何ができるようになったか」です。用いる基準、その裏づけとなる数値、そして数値だけでは足りない理由をお伝えします。

デスクワークによる痛み

画面の前で8時間過ごしたあとに訴え始める首・肩・腰。本当に効くと示されていること、そしてそれが「新しい椅子」ではない理由をお伝えします。

姿勢のチェックと改善

姿勢は確認します。ただし「理想の姿勢」の図と照合するためではありません。探しているのは、体がどの姿勢を避けているのか、そしてその理由です。

側弯症

背骨が横に曲がる状態です。見分け方、治療方針を決める数値、そして運動が実際にどこまで役立つのかをお伝えします。

セッションの流れ

初回のセッションでは、詳しい評価を行います（60〜90分）。以前の検査結果（レントゲン／MRIなど）があればお持ちください。

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